Vykročte k lepšiemu zdraviu z pohodlia domova.
Online nutričná konzultácia nie je len o jedálničku. Je to o pochopení potrieb vášho tela, nastavení udržateľného tempa a odbornom vedení bez zbytočných reštrikcií.
Čo môžete očakávať od nášho spojenia?
Veríme, že odborná konzultácia by mala byť oslobodzujúca, nie stresujúca. Naším cieľom je vytvoriť pre vás bezpečný priestor, kde spoločne analyzujeme vaše stravovacie návyky.
"Najlepší čas na zmenu bol pred desiatimi rokmi. Druhý najlepší čas je práve teraz."
Analýza pred stretnutím
Po rezervácii vám zašleme vstupný dotazník a záznamník stravy. Tieto informácie nám ušetria čas počas samotného hovoru, aby sme sa mohli venovať riešeniam, nie papierovaniu.
60-minútový videohovor
Cez zabezpečenú platformu preberieme vašu históriu, ciele a aktuálne prekážky. Žiadne generické rady – hľadáme cestu, ktorá bude fungovať vo vašom konkrétnom životnom štýle.
Spracovanie protokolu
Do 48 hodín dostanete písomný súhrn s odporúčaniami, konkrétnymi tipmi na potraviny a návrhom ďalšieho postupu. Všetko jasne, stručne a prakticky.
Následná podpora
Konzultáciou to nekončí. Ponúkame možnosť balíkov s pravidelným monitoringom, aby ste na svoju cestu za zdravím nezostali sami v kritických momentoch.
Zarezervujte si svoj čas
Vyplňte krátky formulár a my vás budeme kontaktovať v priebehu 24 hodín s termínmi na online nutričnú konzultáciu.
Investícia do vášho wellness
Transparentné ceny bez skrytých poplatkov. Vyberte si úroveň spolupráce, ktorá vám najviac vyhovuje.
Vstupná analýza
- Kompletná anamnéza
- Zhodnotenie doterajšej stravy
- Nastavenie priorít pre zmenu
Transformačný balík
- Vstupná konzultácia + 3 kontrolné hovory
- Individualizovaný stravovací protokol
- Prioritná podpora cez e-mail/chat
- Edukačné materiály a PDF recepty
Pravidelný koučing
- Krátka 30-minútová revízia
- Úprava plánu podľa progresu
- Motivácia a prekonávanie stagnácie
Rozhodovací rámec: Je pre vás online konzultácia vhodná?
Hľadáte riešenia založené na dôkazoch
Odmietate módne diéty a hľadáte odbornosť overenú praxou a vedou. Vyhovuje vám online forma kontaktu kvôli šetreniu času a flexibilite. Trpíte nadváhou, únavou alebo chcete zefektívniť svoj športový výkon.
Hľadáte "zázračné" pilulky na počkanie
Ak očakávate, že schudnete 10 kg za týždeň bez zmeny návykov, naše poradenstvo vás môže sklamať. Takisto nie sme náhradou za akútnu lekársku starostlivosť pri vážnych klinických diagnózach vyžadujúcich hospitalizáciu.
Naše konzultácie prebiehajú cez platformy Zoom, Google Meet alebo WhatsApp – podľa vašej preferencie.
Kde nás nájdete?
Sídlo spoločnosti
Hurbanova 22, 984 01 Lučenec, Slovakia
Telefón
+421 47 430 4674
Pracovné hodiny
Pondelok - Piatok: 8:00 - 17:00